Diyet ve egzersiz, sağlıklı bir yaşamın ayrılmaz parçalarıdır. Freshco olarak, fiziksel ve zihinsel sağlığınız arasındaki dengeyi sağlamak amacıyla, beslenme programınızı destekleyen yoga programları sunuyoruz. Yoga, sadece bedeni esnetmekle kalmaz, aynı zamanda zihni sakinleştirir ve stres seviyesini düşürür. Bu da sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmeyi kolaylaştırır.
Yoga uzmanlarımızla birlikte hazırlanan bu programlar, her seviyeden kişiye uygun şekilde tasarlanmıştır. İster yoga ile yeni tanışıyor olun, ister deneyimli bir sporcu, hedeflerinize uygun bir program mutlaka bulacaksınız.
Diyetisyenlerimizden en güncel beslenme ipuçlarını, lezzetli ve sağlıklı tarifleri, yeni kampanyalarımızı ve uzman görüşlerini ilk siz öğrenin.
Tüm diyet programlarımız, her bireyin kendine özgü ihtiyaçlarına, yaşam tarzına, sağlık durumuna ve hedeflerine göre kişiye özel olarak hazırlanır. İlk görüşmemizde sizinle ilgili detaylı bilgi alarak, sadece size özel, uygulanabilir ve sürdürülebilir bir plan oluşturuyoruz.
Evet, diyet programınız boyunca size sürekli destek sağlıyoruz. Belirlenen periyotlarda (örneğin haftalık veya iki haftada bir) kontroller yaparak ilerlemenizi takip ediyor, sorularınızı yanıtlıyor ve motivasyonunuzu yüksek tutmak için yanınızda oluyoruz.
Web sitemizdeki "Randevu Al" butonu veya iletişim numaramız üzerinden bize ulaşarak randevu oluşturabilirsiniz. Hem yüz yüze hem de online görüşme seçeneklerimiz mevcuttur. Böylece nerede olursanız olun danışmanlık hizmeti alabilirsiniz.
Hayır, hizmetlerimiz sadece kilo vermeyle sınırlı değildir. Sağlıklı kilo alma, sporcu beslenmesi, gebelik ve emzirme döneminde beslenme, diyabet ve insülin direnci gibi kronik hastalıklarda beslenme yönetimi gibi birçok farklı konuda danışmanlık hizmeti sunuyoruz.
